Składniki:
- 2,5 szklanki płatków owsianych
- 1 szklanka migdałów i orzechów włoskich (lub każdych innych orzechów)
- 1/2 szklanki suszonej żurawiny (mogą być też rodzynki, daktyle, morele...)
- 1/2 wiórków kokosowych
- 1/3 szklanki siemienia lnianego
- 1 łyżka roztopionego oleju kokosowego
- 1/2 szklanki miodu lub syropu z agawy albo klonowego
Przygotowanie:
Wszystkie składniki wymieszać w misce razem z olejem i miodem. Przełożyć na wyłożoną papierem do pieczenia blachę. Pieczemy w 180 C przez około 40 minut, do przybrązowienia. Od czasu do czasu przemieszać.
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz